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[C583] お疲れ様です

定期的に体を動かしているshimobeさん、
流石です!
Bobyも筋肉痛になるぐらいに体を動かせねば…
  • 2010-11-12
  • 投稿者 : Boby
  • URL
  • 編集

[C584] お疲れ様です!

定期的に体を動かしているshimobeさん、
流石です!
Bobyも筋肉痛になるぐらいに体を動かせねば…
  • 2010-11-12
  • 投稿者 : Boby
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[C586] しっかり

今日も太ももが筋肉痛です。

家でも継続してやれば、もっと筋肉ついてるはずなんですけどね。
レッスンでやるだけでは、まだまだダメです~~
  • 2010-11-13
  • 投稿者 : shimobe
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のぉー

こんばんは、shimobeです。

今日は踊りのレッスンでした。
ひさしぶりに足鍛える筋トレ・・・
もー、しんどかった。明日は絶対筋肉痛~~。

まいったまいった。先生楽しそうやったもんなぁ。

今日はよくマッサージして寝るとします。

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3件のコメント

[C583] お疲れ様です

定期的に体を動かしているshimobeさん、
流石です!
Bobyも筋肉痛になるぐらいに体を動かせねば…
  • 2010-11-12
  • 投稿者 : Boby
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[C584] お疲れ様です!

定期的に体を動かしているshimobeさん、
流石です!
Bobyも筋肉痛になるぐらいに体を動かせねば…
  • 2010-11-12
  • 投稿者 : Boby
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[C586] しっかり

今日も太ももが筋肉痛です。

家でも継続してやれば、もっと筋肉ついてるはずなんですけどね。
レッスンでやるだけでは、まだまだダメです~~
  • 2010-11-13
  • 投稿者 : shimobe
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Author:shimobe
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