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暑い

連日暑いですねぇ。
なんだか体はだるいし、頭も重い。
ひょっとして軽く脱水?
あんまり水分摂ってないしなぁ・・・

家の中でしっかりクーラーで冷やしてても
汗がダラダラ流れてくるし、出た分だけ水分摂ってるわけでもないんで、
ちょっと脱水気味なのかもしれません。
あぁ、こまめに水分とらなくちゃ。
熱中症で倒れたらえらいこっちゃし。

皆様もくれぐれもお気をつけあそばせ。

さ、お風呂で汗流してこよう。
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shimobe

Author:shimobe
酒と音楽の日々へようこそ。

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人生楽しく暮らしてます。
そんな日常をつれづれなるままに・・・・・

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